repas bébé – Smile&Green https://www.smileandgreen.com Produits pratiques et écologiques pour les enfants Thu, 01 Apr 2021 15:35:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://www.smileandgreen.com/wp-content/uploads/2019/06/S.png repas bébé – Smile&Green https://www.smileandgreen.com 32 32 Pourquoi les accessoires en bambou sont-ils plus responsables ? https://www.smileandgreen.com/blog/accessoires-en-bambou/ Sun, 29 Nov 2020 20:23:34 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=1454 Continue

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Chaque année, on compte environ 8 millions de tonnes de plastiques dans nos océans. Depuis peu, une véritable révolution écologique a débuté. De plus en plus de personnes adoptent un mode de consommation éco-friendly dans le but de préserver la planète. Dans cette dynamique, on remarque la fabrication et la mise sur le marché de plusieurs accessoires en matériaux naturels comme le bambou. Si vous souhaitez en savoir plus, demeurez sur cette page. Découvrez les diverses raisons pour lesquelles les accessoires en bambou sont plus responsables.

Les accessoires en bambou sont écoresponsables

Le bambou est une plante à grande tige rigide et creuse qui peut atteindre jusqu’à 30 mètres de hauteur. Il croît très rapidement, ce qui permet de disposer de ses tiges pour la fabrication de nombreux objets. Vous pouvez adopter les accessoires indispensables du quotidien pour toute la famille comme les brosses à dents en bambou, les brosses à cheveux, le coton-tige biodégradable en bambou. Sur le site internet d’une boutique zen et écoresponsable sont répertoriées plusieurs variétés de produits en bambou. Vous ferez ainsi vos choix en fonction de vos besoins.

Le bambou est exceptionnellement solide grâce à sa fibre qui est bien plus résistante que le bois simple. C’est une très bonne alternative à plusieurs matériaux, car il est très souple et les produits obtenus suite à sa transformation sont très résistants. L’avantage avec les accessoires en bambou est qu’ils sont durables dans le temps. Vous ferez à coup sûr des économies à long terme.

L’autre atout que possède le bambou et qui le rend manipulable pour la fabrication des objets du quotidien est sa légèreté et sa flexibilité. De plus en plus d’entreprises se positionnent sur ce marché, et limitent ainsi la disponibilité des accessoires en plastique qui constituent une menace pour l’environnement et un danger pour les êtres humains.

Les accessoires de mode en bambou

Il existe beaucoup plus d’accessoires en bambou que vous ne l’imaginez. Depuis que notre famille s’est embarquée dans un mode de vie écoresponsable, nous sommes de plus en plus admiratifs des diverses possibilités qui s’offrent à nous. Ainsi, au-delà des brosses à dents, il est possible d’avoir des accessoires de mode tels que des montres et des lunettes de soleil en bambou.

Fabriqués avec finesse, ces accessoires en bambou ajoutent une touche originale à vos looks. Pour demeurer dans la même lancée, même les coffrets des montres et les étuis des verres sont en bambou.

Les accessoires de bureau en bambou

Les fabricants sont allés encore plus loin en proposant des claviers et souris 100 % en bambou. Une solution parfaitement écologique que les geeks adoreront. Vous pouvez initier vos enfants dès leur plus jeune âge en leur procurant des produits tels que les calculatrices 100 % en bambou. Ils pourront ainsi développer leur amour pour les produits écologiques. Si vous manquez d’idées originales de cadeaux, ce genre d’accessoire est le parfait présent à offrir à un proche.

De plus, un tel accessoire saura apporter une touche décorative à votre intérieur, surtout si vous adoptez un look chic et naturel pour votre intérieur.

Voilà en résumé les multiples possibilités qui s’offrent à vous en matière d’accessoires en bambou. C’est un matériau naturel, écoresponsable, car biodégradable. Vous avez aussi l’assurance d’une durabilité avec les produits en bambou.

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Vaisselle bébé bambou : Pourquoi opter de la vaisselle en bambou pour bébé ? https://www.smileandgreen.com/blog/vaisselle-bebe-bambou/ Sun, 03 May 2020 17:45:53 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=899 Continue

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De nos jours, il existe plusieurs matériaux pour concevoir la vaisselle et couverts pour bébé. Nous trouvons généralement des coffrets repas en plastique contenant de la mélamine. Le plastique et en particulier la mélamine est effectivement une matière qui n’est pas vraiment saine pour les repas de bébé. Le plastique n’est pas seulement un danger (sans parler de la vaisselle jetable) pour notre planète mais il peut aussi l’être pour la santé de nos enfants.

Heureusement, il est possible de choisir une option qui est à la fois plus saine et plus écologique pour l'environnement : la vaisselle en bambou. Les fibres naturelles ou le bambou sont aujourd’hui devenu très sollicitées pour concevoir la vaisselle bébé.

parents écolos

Un service vaisselle comprend en général un gobelet, une assiette bébé, un petit bol, une fourchette et une cuillère. Vendu en coffret repas, cette jolie vaisselle sera un allié indispensable des repas pour bébé.

Les matières à éviter pour bébé

Certes, le plastique n’est pas une matière sans avantage. Il s’agit effectivement d’une matière légère, pratique, économique et même difficilement cassable. Bien qu’elle soit très sollicitée grâce à ces différents atouts, ce matériaux n’est pas recommandée pour la santé de bébé : de nombreuses substances comme les phtalates ou encore la mélamine sont potentiellement toxiques.

Les phtalates, peuvent potentiellement migrer dans les aliments de bébé pour les contaminer. Ce transfert peut avoir lieu par le biais des aliments acides, chauds ou gras. Aussi, plus vous utilisez le plastique, et plus celui-ci se déforme, se décolore se détériore et se griffe. C’est ainsi, dû principalement à l'usure, que des microparticules atteignent les aliments.

vaisselle en bambou

Avant d’acheter des contenants pour l’alimentation de votre bébé ou de la vaisselle, vérifiez précisément avec quels matériaux ils ont été fabriqués.

En plus de la phtalate qui est trouvé dans la vaisselle en plastique, le bisphénol A (BPA) est aussi une substance à éviter pour les contenants alimentaires qui sont destinées aux enfants de moins de 3 ans.

Le plastique peut se décliner sous toutes les couleurs (bleu, rose, turquoise, multicolore, .....) ce qui peut être un régal pour les yeux mais moins pour la santé de vos touts petits.

Les matières à privilégier pour les vaisselles bébé

Afin de choisir une vaisselle qui ne présente aucun danger pour bébé, les parents peuvent choisir entre deux types de matières. La première est l’inox 18/10 ou 18/0. Il s’agit d’une matière conçue en acier inoxydable et qui est très solide et pratiquement incassable. Les deux types d’inox disposent de la même propriété anti-corrosion. De plus, l’inox est très léger puisqu’il ne contient aucun nickel. Il peut aussi être cabossé mais cela ne l’empêche pas d’être un produit à la fois sain et résistant. Il est aussi bon de souligner que l’inox peut passer au lave-vaisselle mais ne passe pas au micro-onde. D'autant plus que l'inox est très facilement lavable, il suffit d'un coup d'éponge et les tâches disparaissent.

Autre alternative : la vaisselle en fibres végétales est également très recommandée pour constituer la vaisselle de bébé. D’ailleurs, cette vaisselle écologique destinée aux tout-petits peut se décliner en plusieurs formes (ronde, rectangle, ovale, ...) et en plusieurs couleurs. Ce type de vaisselle est conçue avec des fibres naturelles de plantes telles que les cosses du riz ou le bambou, mélangée ou non à de la résine naturelle. On ne risque pas d’y trouver la moindre trace de plastique, de BPA, du PVC ou encore des phtalates. Avec ce choix de matériaux, vous éviterez tout danger pour bébé et vous contribuez au respect de l’environnement puisqu’il s’agit de matériau 100% biodégradable.

Opter pour des coffrets écologiques et durables

Bien se nourrir est une chose très importante, mais il ne faut pas non plus négliger l’impact sur l’environnement. Et il n’y a pas mieux que de se tourner vers des options plus écologiques comme le bambou. Ce dernier est un matériau à la fois naturel et biodégradable. Non seulement la vaisselle bébé en bambou est éco-responsable mais en plus elle est chic, moderne, légère, robuste et agréable au toucher, de quoi combler les parents les plus exigeants.

Chez Smile&Green, nous vous proposons un ensemble de vaisselle en fibres naturelles à base de bambou. Ce set de vaisselle comprend tous les ustensiles nécessaires pour les premiers repas de bébé : 2 assiettes, 2 bols , 2 verres, 2 cuillères et 2 fourchettes.

Grâce à cet ensemble repas, votre pourra commencer à manger tout seul et gagner en autonomie avec des jolis couverts colorés.

Le set repas bébé bambou Smile&Green

Le coffret repas bébé Smile&Green est composé de 2 sets repas de 5 couverts en fibres naturelles de bambou.

set repas bambou bebe

Nous avons voulu rester sobre et chic : notre coffret vaisselle n'est pas orné de figurines en tout genre (Winnie, lion, éléphant, girafe, ourson ou autres animaux amusants) mais agrémenté de jolies couleurs vives (bleu et verre). Il est vendu par lot de 2 sets assortis pour assurer une rotation efficace des repas.

VAISSELLE BÉBÉ BAMBOU : en bref

En conclusion, avant de faire votre choix de ensemble repas, prenez le temps de bien vérifier les matériaux utilisés. Optez pour des matériaux écologiques sans BPA, sans mélamine et sans phtalate comme des fibres naturelles ou de bambou. Assis dans sa chaise haute, bébé en aura un usage quotidien donc prenez le temps de faire le bon choix. Un set complet de vaisselle en bambou est aussi une excellente idée cadeau.

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Quel Coffret repas bébé choisir ? https://www.smileandgreen.com/blog/coffret-repas-bebe/ Sun, 03 May 2020 17:42:10 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=891 Continue

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A un certain âge, doit apprendre à manger seul, comme un grand ! C’est pour cette raison que le coffret repas bébé est conçu pour faciliter ses repas. Désormais, bébé va avoir ses propres couverts et pourra se débrouiller presque tout seul !  Découvrons dans cet article comment faire le bon choix pour l'achat d'un coffret repas pour bébé.

Qu’est qu’un coffret repas bébé ?

Un coffret repas bébé comprend l’ensemble de la vaisselle nécessaire pour le repas de bébé. Il est composé généralement d’un bol, d’un verre, d’une cuillère, d’une fourchette et d’une petite assiette. En utilisant ces couverts, pratiques et  résistants, bébé peut alors manger seul avec plus d'autonomie.

La majorité de ces coffrets sont généralement ornés de personnages de dessins animés, d'animaux (girafe, ourson, lapin ...), de paysages ou encore de couleurs neutres pour encourager bébé à manger seul. Chez Smile&Green, nous avons opter pour un design neutre et épuré avec de bellles couleurs vives (vert et bleu) pour le coffret repas bébé

Parlons du contenu d’un coffret repas

Chaque coffret repas doit contenir une assiette creuse ou une assiette plate qui sert à recueillir tous les types d’aliments comme des compotes de fruit, de la purée ou des petits pois. Il y a ensuite le verre (ou gobelet) qui permet à votre enfant d’apprendre à boire tout seul. Puis le bol qui peut être utilisé à la place de l’assiette, permettant entre autres à bébé de manger des soupes ou de mettre moins de bazar lorsque la consistance des repas est liquide. Les cuillères sont très utiles pour le bébé pour manger des compotes ou yaourts. Enfin, la fourchette permettant à bébé de manger tout seul des aliments solides dès lors qu'il maitrise ses gestes.

Quels sont les principaux matériaux utilisés ?

Les matériaux qui sont utilisés pour fabriquer les coffrets repas bébés sont nombreux. Les parents responsables se tourneront principalement vers la matière la moins nocive pour la santé du bébé et dépourvu de BPA et de phtalates. 

Un des matériaux couramment utilisé est la mélamine. Néanmoins, cette matière n'est pas forcément recommandé pour la santé de bébé (cette matière est jugée dangereuse pour les reins...). Nous retrouvons aussi des coffrets bébé en inox qui est un matériau résistant aux chutes, sécuritaire pour la santé des bébé mais ne passant pas au micro-ondes.

Enfin la vaisselle réalisée à partir de fibres végétales naturelles à 100% est un excellent choix de matériau écolo et sécuritaire pour les coffrets repas bébé. Le bambou fait notamment partie des meilleurs matériaux utilisés. Nous vous recommandons principalement de vous tourner vers ce type de matériel (fibre végétales / bambou) pour le choix du coffret repas bébé en veillant à qu'il ne contienne pas de mélamine.

 coffret repas bébé bambou

Le bambou est le meilleur matériau pour le coffret repas bébé

Le coffret repas bébé en bambou est donc recommandé pour la santé du bébé. En effet, par rapport à d’autres matériaux utilisés, le bambou est un matériau non toxique, écologique, biodégradable et qui ne contient ni plastique ni BPA. De plus, il résiste aux chocs et dans le cas où il se casse, il ne se brise pas en petits fragments. C'est un matériau léger et sûr, idéal pour la conception des coffrets repas bébé.

Smile&Green proposera à ces clients prochainement un coffret repas bébé conçu à partir de  fibres 100% naturelles et avec de jolies couleurs vives. Le coffret contiendra 2 sets de vaisselles (1 vert et 1 bleu) pour assurer un roulement efficace des repas. Cet ensemble de vaisselle sera l'allié repas idéal de votre bébé.

Coffret repas bébé .... en bref

Bébé grandit et il est temps pour lui d’apprendre à manger comme les grandes personnes dans une assiette et avec de vrais couverts. Votre enfant s’initiera alors en autonomie aux goûts et saveurs des divers aliments. Pour votre coffret repas bébé, optez en priorité pour un matériau 100% naturel ne contenant pas de BPA, phtalates, mélamine ou autre substance pouvant être dangereuse pour la santé de bébé. 

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Pot conservation lait maternel : Comment faire le bon choix ? https://www.smileandgreen.com/blog/pot-conservation-lait-maternel/ Sun, 03 May 2020 17:36:44 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=887 Continue

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Les pots de conservation sont très pratiques mais aussi indispensables dans la vie quotidienne des jeunes parents. Que vous laissiez bébé à la maison avec votre partenaire ou que vous n'avez plus la possibilité de faire téter bébé parce que votre mamelon vous fait mal, le pot de conservation lait maternel sera votre allié ! Il permet de garder la pureté de votre lait maternel pour nourrir sainement votre bébé. 

C’est pour cela qu’il est essentiel de savoir faire le bon choix quant à la qualité et la nature du pot pour conserver le lait maternel lorsque l'allaitement maternel s'avère impossible.

En quoi consiste la conservation du lait maternel ?

Il est possible de conserver le lait maternel afin que le bébé puisse en boire pendant votre absence ou lorsque vous êtes à l'extérieur. Le lait maternel reste largement meilleur que le lait artificiel et apporte de nombreux bienfaits pour la santé du bébé.

Vous devez tout d’abord tirer votre lait maternel à l'aide d'un tire-lait et en faire des réserves pour nourrir votre bébé au moment propice. Avent et Philips proposent toutes sortes de tire-lait : manuel, électrique. Grâce aux pots de conservation pour lait maternel, vous pouvez le conserver par portion que ce soit dans le congélateur ou au réfrigérateur. 

Le lait maternel peut être conservé à température ambiante pendant 4 à 6 heures et entre 19 °C à 22°C afin d’éviter la prolifération de bactéries. Il est possible de le mettre à température ambiante durant 24 heures à 15 °C. Vous pouvez aussi le conserver au réfrigérateur jusqu'à huit jours et à une température entre 0 à 4 °C. Dans ces conditions, il maintiendra l'ensemble de ses propriétés nutritives.

Pensez toujours à stériliser les petits pots ou les biberons avec les tétines avant de les utiliser pour nourrir le nourrisson.

Les systèmes de conservation du lait maternel

pot conservation lait maternel bébé

Si vous optez pour la conservation au congélateur, le lait maternel peut être conservé 9 mois au maximum à une température de -18 °C. Les moules de silicone Smile&Green sont capables de résister aux températures les plus basses et ils peuvent être utilisés pour conserver le lait maternel au congélateur ou au réfrigérateur. Dans le cas où vous souhaitez le décongeler, il faut le mettre dans de l’eau tiède sans dépasser 37 °C.

Évitez à tout prix de le réchauffer dans de l’eau bouillante ou au micro-ondes car cela entraînerait la perte de ses propriétés nutritionnelles et protectrices (surtout des oméga 3). Au mieux, vous devez mettre le biberon au bain marie dans de l'eau chaude pour réchauffer le lait. Le lait maternel décongelé peut être donné au bébé durant deux heures laissé à température ambiante. Dépassé ce délai, il est n'est pas conseiller de le consommer et vous devez alors le jeter. Bien entendu, il ne faut pas non plus recongeler le lait maternel une fois qu’il a été décongelé. Avant consommation, n’oubliez pas d’agiter un peu le pot de conservation pour mélanger les éléments nutritifs dans le lait.

Astuces pour conserver le lait maternel

Avant de conserver dans le réfrigérateur ou le congélateur, il est essentiel de laver profondément tout ce qui peut entrer en contact avec le lait maternel : récipients de stockage, ustensiles, tire-lait, etc. afin d’empêcher la prolifération des bactéries. De plus, ayez l’habitude de mettre votre lait maternel au fond de votre réfrigérateur ou congélateur pour éviter les aléas de température lorsque la porte s’ouvre régulièrement. Évitez aussi de mélanger le lait qui vient d’être tiré avec celui qui a été congelé, cela pourrait développer des bactéries. Congelez votre lait maternel en portion de 60 à 120 ml pour éviter de le gaspiller. N’oubliez pas de noter la date de congélation sur chaque contenant afin de mieux suivre la durée de conservation. Vous pouvez ajouter le prénom de votre bébé si celui-ci est gardé en compagnie d’autres enfants.

Il peut arriver que le bébé n’accepte pas de boire le lait une fois décongelé à cause de mauvaises odeurs qu’il génère et de son goût très fort. Ne vous inquiétez pas ! C’est dû à une enzyme appelée "lipase" libérant les acides gras empêchant la prolifération des bactéries. Pour éviter ce désagrément, il vous suffit de chauffer le lait dans une casserole à 50-60 °C pendant quelques minutes pour faire disparaitre les odeurs.

Pot conservation lait maternel : quels contenants pour le lait maternel ?

Il est important de choisir le bon récipient de conservation de votre lait maternel puisque la qualité de votre lait va dépendre en grande partie de la nature du récipient utilisé.

Pour la conservation du lait maternel, Smile & Green vous offre une large gamme de produits :

gourde réutilisable
lot de petits pots repas en verre
moule silicone bébé bac congélation
  • Les gourdes réutilisables pour être emportées partout avec vous !
  • Les petits pots en verre pour être facilement stockés dans au réfrigérateur ou au congélateur !
  • Les moules silicones très pratiques pour être conservés dans le congélateur !

En conclusion, le contenant pour le lait maternel a une importance capitale pour les mamans qui souhaitent la bonne santé de leurs enfants. Utilisé quotidiennement, il doit correspondre aux normes exigées pour la santé des personnes. N'hésitez pas à regarder la gamme Smile&Green qui saura vous montrer entière satisfaction en termes de produits pour la conservation du lait maternel !

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Petit pot bébé maison : comment réussir ses petits pots bébé maison ? https://www.smileandgreen.com/blog/petit-pot-bebe-maison/ Sun, 03 May 2020 17:34:01 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=883 Continue

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Afin de pouvoir grandir et s’épanouir dans de bonnes conditions, un bébé doit bénéficier d'un maximum de vitamines. Pour cela, en plus du biberon, à partir de 6 mois, vous allez commencer la diversification alimentaire et nourrir bébé à la cuillère. Vous allez maintenant préparer de délicieux petits pots bébé maison à l'aide de purées ou encore des compotes. C’est un premier pas pour lui dans la découverte de ces nouvelles saveurs. C’est également une excellente manière de lui faire travailler son goût.

Dans cet article, voyons quelques conseils sur les meilleures manières de préparer de bons petits pots faits-maison pour bébé.

petit pot bébé maison : Misez sur le fait-maison avec des fruits et légumes de saison !

Lorsque votre bébé atteint l’âge de 4 à 6 mois, vous pouvez déjà lui faire profiter d’une diversification alimentaire en douceur. Toutefois, vous devez toujours suivre les conseils de votre pédiatre. Votre bébé peut continuer à téter son biberon le matin. Pour les autres repas, vous allez pouvoir lui apprendre à apprécier les différents fruits et légumes.

repas bébé petits pots maison

Nous vous partageons ci-dessous quelques astuces pour faire découvrir à votre tout petit, les saveurs des fruits et des légumes. Vous pouvez utiliser toutes sortes de légumes bio pour confectionner vos petit pots bébé maisons et vos purées de légumes.

Privilégiez le petit pot bébé maison avec des protéines pour le midi

Comme pour les adultes, le repas du midi est aussi très important pour les bébés. Le déjeuner est l'occasion idéale pour que bébé découvre les protéines tel que la viande ou poisson. Pour le poisson, privilégiez par exemple le colin ou le merlan et utilisez les filets qui sont très faciles à préparer (et qui ont peu d'arrêtes).

Vous pouvez également lui préparer un peu de viande ou du jaune d’œuf en petite quantité. 

Nous vous conseillons de servir de l’œuf à votre bébé une fois par semaine au maximum. Mélangez un jaune d’œuf cuit avec de la purée de légume par exemple. Le blanc d’œuf, comme il est allergisant, ne peut être intégré dans l’alimentation de votre enfant qu’à partir de 1 an.

poisson repas bébé

Des compotes et yaourts maisons pour le goûter

Le goûter est le meilleur moment pour préparer des compotes de fruits à un bébé. Favorisez les fruits de saison, vu qu’ils ont plus de saveurs.

Par exemple, les fraises n’ont aucun goût en hiver. Voilà pourquoi, il est plus prudent d’attendre la plein saison en Mai / Juin pour lui faire découvrir ce fruit.

petit pot bébé maison

Pour pouvoir profiter de certains fruits de saisons toute l’année, vous pouvez congeler vos pommes, vos framboises, vos myrtilles, etc. En hiver, vous devez faire le plein de vitamines à votre bébé. Préparez-lui une savoureuse compote de pommes et utilisez du jus d’orange à la place de l’eau de cuisson. De cette manière, la compote procurera aussi beaucoup de vitamine C à bébé même pendant l’hiver.

Outre, la compote, le yaourt nature peut également servir de goûter. Faites découvrir à votre bébé, le plaisir d’un dessert onctueux. Le secret de la réussite d’un yaourt fait maison réside dans la fermentation. Pour en préparer, vous aurez besoin de lait de vache (un litre pour 6 petits pots de yaourt) et un sachet de ferments lactiques. Concernant le lait, il existe plusieurs types : entier,  écrémé,  demi écrémé, lait de soja, en poudre, lait concentré, etc. Vous pouvez tous les utiliser pour faire du yaourt nature ou du yaourt aux fruits à votre bébé.

Certaines personnes utilisent même du lait de chèvre. Il est également possible de parfumer le yaourt avec de la vanille ou le présenter avec de la confiture.

Un petit pot bébé maison aux légumes pour le dîner

petit pot bébé maison

Les légumes conviendront parfaitement pour le dîner. D’une part, il doit toujours être préparé avec attention pour que bébé soit assez rassasié pour affronter la nuit. D’autre part, il doit être léger et faciliter la digestion pour assurer une bonne nuit de sommeil. Ainsi, le dîner devra être à base de légumes et avec un peu de féculent. Vous pouvez également accompagner ce plat avec un biberon de lait infantile.

Préparez facilement la purée et la compote

Que ce soit à midi, pour le goûter ou encore pour le dîner, la purée et la compote seront toujours de bonnes alliées pour les parents.

Les mixeurs-cuiseurs vous accompagneront longtemps dans la préparation des repas de votre bébé. Ces matériels sont disponibles sur le marché sous diverses marques comme Avent, ou encore Philips. Les parents à la recherche d’appareils spécifiques pour la cuisine de leurs bébés seront ravis d’avoir ce type d’appareil chez eux. Il vous permet effectivement de cuire les aliments à la vapeur. C’est pour mieux conserver les nutriments nécessaires et les saveurs contenus dans les fruits, les légumes, les viandes ou encore les poissons. Pour finir votre préparation, vous n’aurez plus qu’à les passez au mixeur du même appareil en ajoutant de l’eau de cuisson pour obtenir une savoureuse purée.

repas bébé blender

Sinon, vous pouvez également opter pour un Blender. Celui-ci vous permettra de concocter de la bonne soupe pour bébé, mais aussi pour le reste de la famille. Par ailleurs, évitez d’utiliser trop d’assaisonnements pour la soupe de votre bébé. En utilisant un Blender ou un mixeur, vous pouvez cuisiner une grande quantité que vous pouvez congeler afin de bénéficier d’un gain de temps sur les repas du soir.

Des astuces pour conserver les petits pots bebé maison dans de bonnes conditions

Cuisine rime généralement avec conservation. Pour vous faciliter la tâche dans la préparation des repas de bébé, vous pouvez conserver les petits pots de bébé en les congelant. Vous gagnerez ainsi du temps en réchauffant seulement le repas de bébé. Néanmoins la conservation d’une purée fait maison dans un réfrigérateur ne doit pas dépasser les deux jours.  

Les petits pots bébé  en verre sont les meilleurs choix pour un contenant de repas pour bébé. Ce qui est bien avec ces petits pots, c’est le fait qu’ils supportent très bien la chaleur ainsi que le froid. De plus, ils sont réutilisables, ce qui assure le respect de notre environnement. Sans BPA, ces types de contenants ne représentent pas de danger pour bébé.

lot de petits pots repas en verre

Smile&Green proposent une large gamme de petits pots bébé maisons pour permettre aux parents de conserver les repas du bébé. Pour cela, il vous suffit juste de cuisiner une plus grande quantité de purée de légumes ou de compotes et les conserver dans des petits pots. Vous avez le choix entre les passer au congélateur ou au réfrigérateur. Les petits pots en verre Smile&Green sont vendus avec un couvercle hermétique sur lequel vous pouvez indiquer la date de conservation.

petit pot bébé maison : en conclusion !

Les parents ont souvent du mal avec les repas de bébé. Ne paniquez pas, il suffit de connaitre de bonnes astuces et le tour est joué. Pour les petits pots par exemple, vous n’avez qu’à varier entre divers types de légumes et de fruits, et ajouter une petite quantité de viande, de poisson ou de jaune d’œuf. Pour connaitre les bonnes portions, vous pouvez consulter des recettes très faciles à réaliser de purée ou de compote bébé faits maison. Pour nourrir bébé, pensez toujours à utiliser des produits écologiques : non seulement, ils sont sécuritaires pour la santé des tous petits mais ils respectent également bien notre chère planète.


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Quelle variété de pomme utiliser pour une compote bébé ? https://www.smileandgreen.com/blog/quelle-pomme-compote-bebe/ Sun, 03 May 2020 17:27:06 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=879 Continue

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Nombreux sont les parents qui adorent faire découvrir au bébé les saveurs des fruits et opter pour une diversification alimentaire. La pomme fait partie des fruits les plus utilisés pour faire de la compote ou de la purée. Ce qui est bien avec la pomme c’est qu’elle existe en plusieurs variétés.

Ces variétés de pommes se différencient au niveau du goût et de la texture. Certaines sont plus sucrées, d’autres plus acidulées, croquantes ou encore parfumées. Les purées comme la compote, font parties des recettes que les parents adorent préparer au bébé.

Beaucoup se demandent certainement quelles pommes utilisées pour la compote que ce soit pour une compote pomme banane, pomme fraise ou encore pomme poire, une une compote aux fruits rouges. De plus, la pomme est idéale pour les premiers desserts de bébé, et pour cela il faut servir une compote sans sucre qui peuvent se conserver dans des petits pots au réfrigérateur.

La compote pour les premières saveurs de bébé

En préparant une compote à l'aide de pomme découpées en petits morceaux parfumés de vanille et assaisonné de rhubarbe, il faut toujours accorder de l’importance au goût ainsi qu’à la saveur. Et on est certainement nombreux à apprécier son côté fondant.

La majorité des variétés de pommes peut servir pour la préparation d’une compote mais ne peut pas forcément convenir également à un bébé. La reinette grise du Canada est une variété de pomme à compote. Toutefois, avec son goût peu sucré qui laisse un arrière-goût acide ne fait pas de cette variété, une pomme à compote pour bébé.

Pour la première compote de bébé, il est de loin mieux de se tourner vers des pommes sucrées mais non pas acides. C’est pourquoi, il faut opter pour les variétés sucrées tels que la golden, Pink lady, Gala, tentation ou encore Fuji. Ces variétés de pommes sont idéales pour la préparation de la première compote de bébé.

De plus, elles se mélangent parfaitement avec d'autres fruits comme la poire, la mangue, la fraise, l'abricot, l'ananas, les bananes, les pruneaux etc . Lorsque bébé est plus grand, vous allez pouvoir choisir des variétés plus parfumées et un peu moins sucrées mais un peu plus acidulées telles que la Belle de Boskoop, la Reinette grise de la canada ou encore la Belchard Chanteclerc. Vous pouvez également utiliser la pomme pour une purée de fruits, une purée de pomme, etc. 

Comment choisir la pomme pour compote bébé

Généralement, la compote adulte est réalisée à partir de pommes fondantes et très mures. Ce n’est pas très recommandé pour un bébé car cela risque de lui priver d’un grand nombre de vitamines et des bienfaits qu’un fruit frais aurait pu lui apporter. C’est pourquoi, il faut choisir une pomme qui a été cueillie à maturité. 

Pour les connaitre, il faut se référer au calice. C’est le trou qui est situé à l’opposition de la tige. Si celui-ci est profond, la pomme a été cueillie à maturité. De plus, la tige ne doit pas être trop sèche. Si c'est le cas, cela montre que la pomme est trop vieille ou n’a pas été conservé correctement. Ne prenez surtout pas ces pommes qui présentent des traces de pourriture sur la peau, elles désignent la présence de moisissures et ces dernières ne sont pas bonnes pour la santé de bébé. 

La chaire de la pomme pour compote bébé doit toujours être bien ferme et correctement colorée. Il faut également éviter ces pommes qui sont recouvertes de cires artificielles. En effet, il se peut que la chair soit contaminée même si on doit éplucher la peau. Et cela n’est pas une bonne chose pour le bébé même si certains pensent que ces cires partent lorsqu'on fait cuire la pomme. Pour les repas de votre bébé, optez dans la mesure du possible pour des fruits bio. 

gourde compote réutilisable

En conclusion, malgré la grande variété de pomme pour compote, toutes les pommes ne conviennent pas forcément à une compote pour bébé. C’est pourquoi, il faut toujours prendre le temps de bien choisir celle à utiliser. La pomme est un fruit qui contient beaucoup de vitamine C et de potassium qui sont des nutriments excellents pour bébé.

Pour préparer une bonne recette de compote de pommes : utilisez toujours un feu doux pour compoter les pommes coupées en morceau dans une casserole ou une cocotte et bien mélanger. Puis égouttez pour refroidir un peu et mixez jusqu'à obtenir la bonne consistance; n'oubliez pas d'enlever les pépins. Pour parfumer celle-ci, vous pouvez ajoutez une gousse de vanille. Et attention ! Veillez toujours à prendre des pommes fraîches. Personnellement, j'adore les goldens pour faire les compotes bébé ! Vous pouvez commencer à ajouter un peu de sucre en poudre si la compote de pomme se montre un peu acide. 

Et pour diversifier la saveur de la purée, n'hésitez pas à utiliser d'autres produits comme les fruits secs, les mûres, le yaourt ou encore le melon. Et surtout, n'oubliez pas de vous régalez avec bébé ! :)[ggiesshortcode]

 

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Yaourt bébé : un allié indispensable pour la croissance de bébé ! https://www.smileandgreen.com/blog/yaourt-bebe/ Sun, 03 May 2020 17:23:44 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=875 Continue

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Le lait est un aliment complet et essentiel au développement de la croissance. C’est pourquoi il est très recommandé d’en donner à votre bébé. Pour lui permettre de bénéficier de tous les nutriments qui se trouvent dans le lait en toute sécurité, vous pouvez lui préparer du yaourt maison.

Toutes les variantes de lait peuvent être utilisées pour faire du yaourt : lait en poudre, lait cru ou encore lait concentré sucré. Le plus important est d'avoir un bon ferment lactique. Le yaourt est une idée de repas idéal pour un bébé.

yaourt bébé

Toutefois, nous ne recommandons pas forcément les yaourt vendus en supermarché car ils sont infestés de produits chimiques. A partir du 6ème mois de votre bébé, vous pouvez commencer par lui faire goûter du yaourt nature, et varier petit à petit le parfum en ajoutant d’autres composants.

Dans cet article, nous allons parcourir plus idées de yaourt à faire à bébé. Pour les recettes ci-dessous, il est bon de noter que pour 1 L de lait entier ou infantile, vous pouvez avoir 6 petits pots de yaourt.

Lait et sachet de ferments : les principaux ingrédients d’un yaourt nature

Vous pouvez diversifier le goûter ou le dessert de votre bébé en lui donnant du yaourt. Le yaourt nature est celui dont la recette est la plus facile à réaliser. Et il n’y a aucun additif ni même du sucre. Comme le yaourt nature est frais, vous pouvez procurer à votre bébé un plaisir lacté sans équivalent. Pour un goût plus sucré, vous pouvez toujours ajouter un peu de compote. C’est même recommandé lorsque le yaourt est un peu acide. Sinon, vous pouvez également ajouter un peu de sucre ou de miel (non recommandés pour les bébés de moins de 12 mois).

Pour préparer, la plus simple des recettes de yaourt nature pour bébé, voici les ingrédients nécessaires : 1 litre de lait entier et un sachet de ferment lactique. Il s’agit d’une préparation pour 7 pots de yaourt que vous pouvez sans problèmes conserver au frais dans des petits pots.

moule silicone bébé nourriture

Yaourt nature pour bébé dès 6 mois à la yaourtière

yaourtiere bébé

Pour préparer ce dessert lacté à votre bébé, vous pouvez faire appel à une yaourtière. Commencez par verser un litre de lait entier dans un saladier (le lait en poudre n'est pas très recommandé pour cette recette). Puis ajoutez le sachet de ferments lactiques en poudre. Mélangez bien le tout. Utilisez un fouet pour le faire plus vite. Une fois bien mélangé, versez la préparation dans des petits pots. L’idéal est de choisir des petits pots en verre. Sans les couvrir, placez les petits pots dans la yaourtière, et démarrez-la. Il faut attendre 8 heures avant d’enlever les pots de la yaourtière et les couvrir avant de les conserver au frais au réfrigérateur. Pour un demi litre de lait, vous pouvez faire environ 3 petits pots en verre de yaourt. Vous pouvez conserver le reste dans un réfrigérateur ou une glacière.

Recette de yaourt nature pour bébé au cuit-vapeur

yaourt maison bébé

Pour ceux qui n’ont pas de yaourtière à la maison, rien ne vous empêche d’utiliser un cuit-vapeur. Il y a un grand nombre de marques et de modèles répandus sur le marché. Pour la recette au cuit-vapeur, vous commencez par enclencher le mode vapeur à 45° C pour une durée de 10 minutes. Une fois que ce temps est écoulé, éteignez le robot et placez rapidement les pots de yaourt qui contiennent déjà du lait entier mélangé à des ferments lactiques et sans couvercles dans le panier à vapeur avant de refermer le robot. Vous n’avez plus besoin d’allumer le robot. Il suffit juste d’attendre 8 heures avant de sortir les pots. Vous devez ensuite les recouvrir et les placer au réfrigérateur.

recette yaourt à la vanille pour bébé

En fonction de la vanille utilisée, vous avez 3 possibilités de fabrication du yaourt. S’il s’agit d’une vanille en gousse, vous commencez par chauffer un demi litre de lait cru en ajoutant 1/3 de gousse de vanille déjà fendue. Vous laissez quelques minutes pour bien infuser. Une fois que le lait soit redevenu tiède, ajoutez le ferment ou le sachet de ferments lactiques. Mélangez bien le tout et versez la préparation dans des petits pots avant de les installer dans une yaourtière.

Pour de la vanille liquide, versez quelques gouttes d’arômes dans le lait entier puis mélangez bien avec le ferment et répartissez le tout dans 3 petits pots.

Si c’est du sucre vanillé, vous n’avez qu’à mélanger un sachet de sucre vanillé avec du lait non écrémé et les ferments lactiques.

Recette de yaourt bébé aux pruneaux

C’est une recette très recommandée en cas de constipation. Les pruneaux sont des fruits qui assurent un meilleur transit intestinal. Pour cette recette de 6 desserts, soit 6 pots, faites cuire rapidement 6 pruneaux à la vapeur afin de les réhydrater. Vous n’êtes pas obligé de passer par cette étape. Toutefois, elle est idéale pour obtenir un peu de jus de pruneau. Mixez ensuite les fruits avant de les répartir dans le fond des pots de yaourt. Mélangez un litre de lait entier avec un ferment et répartissez le mélange dans les petits pots.

Laissez le tout fermenter dans une yaourtière électrique. Vous pouvez aussi remplacer la purée de pruneau par de la confiture et suivre le même procédé de préparation. Le lait entier peut également être remplacé par du lait concentré qui devra être dilué dans de l'eau chaude avant d’être mélangé avec le ferment. Il en est de même pour la poudre de lait. 

yaourt bébé pruneaux

Recette de yaourt bébé à la compote

C'est une préparation, qui comme pour les autres recettes, ne prend pas beaucoup de temps mais qui n’empêche pas à bébé de savourer de nouvelles saveurs à la fois fruitées et lactées. Pour 6 pots de yaourt, vous avez besoin d'un litre de lait et d’un yaourt ferment ou un sachet de ferments lactiques.

Commencez toujours par chauffer le lait entier dans une casserole à feu moyen. Retirez la casserole du feu avant que le lait arrive à ébullition. Attendez que le lait redevienne tiède avant d’ajouter le yaourt ferment. Mélangez bien le tout. Prenez ensuite les petits pots et alignez les dans un carton ou une cuvette en plastique pour procéder à la fermentation. Répartissez d’abord la compote dans les fonds des petits pots en verre de préférence. Versez ensuite le lait, puis recouvrez la cuvette avec un morceau de carton avant d’envelopper le tout dans une couverture chaude. Il faut attendre 4 h de temps avant de les enlever de la cuvette. Le yaourt à la compote de votre bébé est fin prêt.

yaourt bébé

Pour conserver les yaourts, rien de plus simple : il suffit juste de garder les petits pots en verre bien fermés dans le réfrigérateur. A la place des petits pots vous pouvez également les utiliser une gourde réutilisable pour les emmener partout avec vous.  
Ces yaourts doivent être consommés dans les 5 jours. Pour ce qui est du lait, le lait de vache est de loin bien mieux que le lait en poudre. Certaines personnes optent pour du lait de chèvre parce qu'il est plus allégé que le lait écrémé ou le lait demi-écrémé. Mais le lait en poudre est souvent utilisé parce qu'il ne contient aucune matière grasse. Pour un repas bébé gourmand, servez le yaourt avec des fruits frais !

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10 idées de recettes de compote bébé à faire en quelques minutes https://www.smileandgreen.com/blog/compote-bebe/ Sun, 03 May 2020 17:19:37 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=871 Continue

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La compote bébé fait partie de ces desserts que bébé adore. Privilégier des fruits bio pour la compote bébé lui permet de profiter amplement d’un repas sain et équilibré. C'est la meilleure manière pour lui, de bénéficier de nutriments nécessaires à son bon développement.

Afin de pouvoir varier le repas de bébé, et lui faire profiter d'une bonne diversification alimentaire, découvrons dans cet article dix recettes simples et délicieuses à préparer pour votre enfant.

compote bébé fruit

Compote bébé pomme poire

pomme compote

Cette recette peut convenir à un bébé de 5 mois et plus. Il s'agit d'une recette de compote très facile mais aussi très rapide à préparer. Pour une recette de deux desserts (deux petits pots), il vous faut 2 pommes et une poire. Avant chaque préparation, assurez-vous toujours que les fruits soient bien lavés. Ensuite vous poursuivez la préparation en épluchant les fruits, enlever les trognons et les pépins, puis couper-les en petits morceaux.

La seconde étape consiste à les compoter (faire cuire lentement) pendant 10 minutes, à feu doux dans une casserole. Il est très important d'utiliser une cuillère en bois pour remuer régulièrement. Pour terminer, passez-les au mixeur afin d'obtenir une substance bien lisse. Pour son goûter, vous pouvez donner 4 à 6 bouchées à votre bébé.

Compote pomme vanille

La compote pomme-vanille est une idée de dessert qui est à la fois onctueuse et fruitée pour bébé, idéale à partir de son 5ème mois. Pour 2 portions de desserts, soit 2 petits pots en verre, il faut 4 pommes bien mûres, une gousse de vanille, et 2 cuillères à soupe d'eau. Il faut toujours commencer par laver les fruits, enlever les pépins, et les couper en morceaux. Pour la gousse de vanille, il suffit de diviser en deux la vanille, en fonction de la longueur afin de récupérer les graines. Puis mettre le tout dans une casserole pour compoter une vingtaine de minutes. Il ne faut pas oublier de mélanger régulièrement la préparation pendant la cuisson. Après les 20 minutes, mettez les fruits dans un mixeur pour les travailler jusqu'à avoir une compote bien lisse.

Compote bébé pomme mandarine

Le fait de marier les fruits entre eux permet au bébé de découvrir des saveurs différentes. Et la pomme est le fruit qui se marie parfaitement avec n'importe quel autre fruit. Le mélange de la pomme avec la mandarine va donner une petite note acidulée au dessert de bébé. Pour réaliser cette recette de trois desserts, vous avez besoin de trois pommes et la moitié d'une mandarine, sachant qu'un dessert équivaut à 3/4 cuillère à soupe.

Après avoir bien préparé la pomme (nettoyer, éplucher, épépiner, et découper en morceaux) et la mandarine (éplucher, démembrer), mettez le tout dans une casserole, avec 2 cuillères à soupe d'eau pour compoter pendant 10 minutes à feu doux. Vous devez ensuite bien mélanger et passez le tout au mixeur jusqu'à obtenir une consistance onctueuse.

gourde réutilisable

Compote pomme poire kiwi

Cette fois ci, nous allons utiliser 3 fruits pour obtenir une recette originale de compote bébé. Pour préparer 2 portions (1 portion= 60 g de compote), il faut une pomme bien sucrée, 3 poires, 1 kiwi et 1 citron. Toujours commencer par bien laver et éplucher les fruits et les découper en morceaux. Il ne faut pas cuire les fruits ensemble. On compote d'abord les morceaux de poires et de kiwi jusqu'à obtenir un mélange fondant. Ensuite, égouttez-les et mettre de côté le jus de cuisson. Il faut ensuite, mixer les morceaux de poires et de kiwi puis ajouter les morceaux de pommes. Ajoutez un peu du jus de cuisson, si cela se montre nécessaire.

Compote de poire

La poire est le fruit qui convient le plus pour une première compote de bébé (dès 4 mois). Cette recette permet d'obtenir 150 g environ de compote. Pour cela il faut: une poire Guyot de 210 g et de l'eau pour la cuisson. On commence par bien laver la poire et la découper en deux. Puis enlever les extrémités, les pépins, le noyau et éplucher. Après l'épluchage, on obtient 170 g de poire. On doit ensuite découper le fruit en morceaux et les mettre à cuire dans de l'eau bouillante pendant 20 minutes. Pour terminer, on passe le tout au mixeur. Comme la poire est juteuse, vous n'avez pas besoin d’ajouter de l'eau au moment du mixage.

Compote aux épices douces 

La compote aux épices est une recette de compote à la fois originale et délicieuse. C'est un dessert idéal pour les bébés dès 8 mois. Pour une portion, vous avez besoin d’une pêche, une cuillère à soupe de sucre en poudre, de la cannelle, 2 cm de gousse de vanille et une 1/2 étoile de badiane. La préparation consiste à nettoyer la pêche en enlevant le noyau et la couper en morceaux. Vous devez ensuite passer les morceaux à la casserole à feu doux pendant 10 minutes avec le sucre, les épices et un peu d'eau. La fin de la préparation consiste à mixer la compote et l'écraser à la fourchette. Et pour terminer vous pouvez la servir dans une petite moule.

Compote aux abricots 

L'abricot est un fruit très intéressant que bébé peut goûter dès 5 mois sous forme de compote. Pour une recette d’un petit pot de 90 g, il faut 3 abricots et une gousse de vanille. La vanille servira à aromatiser la préparation. Pour la préparation, coupez la vanille en deux et retirez les graines. Ces graines seront versées dans une casserole avec les abricots bien lavés, épluchés et découpés en morceaux, et de l'eau. Portez le mélange à ébullition puis réalisez une cuisson à feu moyen pendant 15 minutes environ. Pour finir, égouttez les fruits et passez-les au mixeur pour obtenir un mélange bien moelleux.

Compote bébé pomme abricot

Pendant la saison des abricots, il faut profiter au maximum de ce fruit délicieux. Et pourquoi pas une compote pour le plaisir des papilles de bébé. Cette recette de compote d'abricot convient à un bébé de 6 mois et plus, pour 3 portions de 60 g chacune. Conservez le reste dans des petits pots en verre au réfrigérateur pour une durée maximale de 48 heures. Pour les ingrédients, prenez 450 g d'abricots, 450 g de pommes et 20 g d'eau minérale. Préparez les pommes et les abricots et faites cuire les morceaux pendant 12 min au Thermomix à 100 ° C, à vitesse 1. Pour le mixage, faites-le pour une durée de 20 secondes à vitesse 4 et c'est prêt.

compote rouge

Compote pomme poire au Thermomix

Ce duo de deux fruits révèle un goût délicieux. Si vous avez un Thermomix ou un robot cusine à votre disposition, voici une recette de compote facile de 3 petits pots bébé, qui peut se faire en quelques minutes. Il vous faut 5 pommes et 4 poires.  Commencez par préparer les fruits pour obtenir des fruits en morceaux bien lavés, épluchés, et découpés. Ensuite, vous les faites cuire au Thermomix pour 10 min, à 100°C et à vitesse 4. Une fois cuite, mixez le mélange pendant 30 secondes à vitesse 6 et la compote est prête !

pots verre bébé

La compote est l’un des principaux repas de bébé. C’est d’ailleurs une manière originale et sûre de faire découvrir à bébé le goût des fruits. Il est même possible de miser sur l’originalité en mélangeant plusieurs fruits. Mais faites très attention, tous les fruits ne se marient pas toujours bien. Pour conserver vos compotes, rien de tel que d'utiliser les petits pots compote bébé ou encore vos gourdes réutilisables Smile&Green pour les emporter partout avec vous. Profitez bien de ces 10 recettes pour varier les desserts de bébé ![ggiesshortcode]

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10 idées de recettes de purée bébé simples à réaliser en 5 minutes ! https://www.smileandgreen.com/blog/puree-bebe/ Sun, 03 May 2020 17:08:00 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=864 Continue

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La vie de parents n’est pas toujours chose facile. Et surtout lorsqu'il s'agit de l'alimentation de bébé. Il arrive à un certain âge où bébé doit bénéficier d’une diversification alimentaire. La purée bébé est un aliment idéal pour passer cette étape !

Pour la purée bébé maison, privilégiez toujours le bio pour les légumes en terre, c'est plus sécurisé pour bébé ! Les petits pois, les haricots et les légumes en conserve ne sont pas forcément recommandés car les légumes subissent une perte d’une partie de leurs vitamines et minéraux et leurs goûts est légèrement dégradé. Orientez-vous plutôt vers les surgelés qui conservent la majorité des nutriments essentiels des légumes.

Smile&Green propose des produits idéals pour la conservation de la purée bébé. Les petits pots en verre sont idéals pour le stockage au réfrigérateur. Vous pouvez sinon choisir le moule silicone si vous souhaitez congeler des portions individuelles de purée bébé.

lot de petits pots repas en verre

En tant que parent attentif, il est essentiel de connaitre le maximum de recettes, que ce soit des recettes de compote bébé ou des recettes de purée bébé. Avec ces 10 idées de recettes de purées bébé simples à réaliser et pleines de saveurs, vous aurez plus de plaisir à cuisiner pour vos petits bouts de chou. Allez, c'est parti ! 

Purée courgette et pomme

recette purée bébé courgette

Il s'agit ici d'une recette de purée bébé qui se base sur le mariage d’un légume et d’un fruit. Cela va permettre à votre bébé de découvrir de nouvelles saveurs. Pour un repas, vous devez avoir une courgette moyenne, une petite pomme, une noisette de beurre et une cuillerée à café de jus de citron. Pour la préparation, vous n’avez qu’à suivre quelques étapes. Pour commencer, il est important de bien laver la pomme et la courgette. Ensuite, épluchez la courgette avant de la découper en rondelles. C’est au tour de la pomme d’être épluchée, épépinée et découpée en morceaux.

Pour que le mélange ne noircisse pas, ajoutez le jus de citron. Pour la cuisson, utilisez un fait-tout. Faites- y bouillir de l’eau et posez en dessus un panier métallique dans lequel vous ajouterez les morceaux découpés. Réalisez ensuite une cuisson à la vapeur de 20 mn, sur feu moyen. Pour terminer, mixez le mélange et servez la purée avec une noisette de beurre.

Purée bébé pomme de terre et courgette

C’est une recette pour 2 repas. Pour cela, vous avez besoin de deux courgettes moyennes, une pomme de terre et une cuillère à soupe d’huile de colza vierge pressée à froid. 2 repas équivaut à 2 petits pots de 60 g chacun. Pour cette recette, commencez par cuire les légumes à la vapeur sans les éplucher s’il s’agit de produits bio. Pour les non bio, il faut éplucher. Avant de les passer au mixeur, coupez les légumes à gros tronçons. Terminez la préparation en incorporant quelques gouttes de colza. Cette dernière permet de bénéficier de l’oméga 3, qui est nécessaire au bon développement de bébé. Attention, ne jamais ajouter de sel ni de poivre.

Purée petits légumes et poulet

Bébé a besoin de recevoir tous les nutriments nécessaires pour son bon développement. Notre recette de purée petits légumes et poulet est idéale pour 2 repas, soit deux pots de 60g. Pour cela, vous devez avoir 5 carottes, 3 pommes de terre et un peu d’haricot vert (une poignée suffit). En plus, utilisez 18 cl de lait infantile 2 ème âge et 80g de blanc de poulet. Après avoir bien nettoyé les légumes, pelez et passez-les dans de l’eau bouillante. Sinon, vous pouvez les faire cuire à la vapeur. Pour le poulet, la cuisson peut se faire à la poêle avec juste un peu de matière grasse afin de relever le goût. Passez ensuite le tout au mixeur, mélangé avec le lait, jusqu’à obtenir une substance bien lisse. 

Purée de légumes

Cette recette de purée de légume est suffisante pour un repas soit l'équivalence d'un petit pot en verre de 60 g. Prenez une carotte, 30 g de potiron, une pomme de terre, une tomate et un peu de persil. D’abord, faites bouillir les légumes bien propres dans une casserole et passez-les au mixeur. Incorporez ensuite une noisette de beurre et quelques feuilles de persil avant de mixer à nouveau. La purée est prête lorsque la consistance est bien lisse.

carotte purée

Purée rouge 

Pour avoir de la bonne purée rouge idéale pour bébé, il faut prendre 50g de betterave rouge découpée en cubes, 100g de pommes de terre qui sont également découpé en cubes et 50g de poulet haché. Il s’agit d’une recette qui permet d’obtenir 180g de purée. Libre à vous de conserver le reste dans des petits pots en verre au frais dans un réfrigérateur.

Pour commencer, les légumes doivent cuire dans un litre d'eau bouillante. Lorsqu’ils sont bien cuits, égouttez-les et mettez de côté le bouillon qui a servi pour la cuisson. Vous pouvez en parallèle cuire le poulet à la vapeur. Vous mixez ensuite le tout en ajoutant 7.5 cl environ du bouillon de la cuisson.

Purée verte

purée bébé verte

Pour une portion repas de purée bébé verte, cuisez à la vapeur, une pomme de terre épluchée, une poignée de haricot vert ainsi que 60g de lieu noir. Il est possible d’ajouter juste un peu de sel pour plus de goût. Gardez le bouillon d'un côté et passez ensuite le tout au mixeur. Vous pouvez ajouter un peu du bouillon de la cuisson pour obtenir une consistance idéale. 

Purée bébé carotte et citron 

Pour  100g de purée bébé carotte, prenez une carotte, une pomme de terre, une cuillère à soupe de crème fraîche et une cuillère à café de jus de citron. Épluchez la pomme de terre et la carotte puis coupez-les en morceaux. C’est la première étape. Les 2 légumes devront ensuite être cuits à la vapeur pendant 10 minutes environ. Puis, passer au mixeur en mélangeant avec la crème et le jus de citron.

purée de tomate bébé

Purée petits pois et courgettes 

Pour 180 g de cette recette de petits pois, vous avez besoin d’une courgette moyenne, 300 g de petits pois, 30 cl d’eau et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Pour commencer, épluchez la courgette avant de la découper en tranches épaisses. Mettez-la ensuite avec les petits pois dans l’eau bouillante, pour une cuisson de 10 min. Une fois cuite, égouttez-les et mettez de côté l’eau du bouillon pour servir à la mixture. Pour finir, vous mixez le tout en versant petit à petit l’eau de cuisson afin d’obtenir la bonne consistance.

Purée bébé brocolis et pomme de terre 

recette bébé brocolis

Pour 2 portions de 30 g, il vous faut : une pomme de terre, 3 fleurs de brocolis frais ou surgelés et 20 g de blanc de poulet. Prévoyez aussi une demi cuillère à café de crème épaisse et 20 ml d’eau minérale.

Épluchez la pomme de terre et coupez-la en gros morceaux. Prenez ensuite une cocotte-minute ou un babycook pour cuire les brocolis, le blanc de poulet ainsi que la pomme de terre. Mixez le tout avec un peu de crème.

Et voilà, c'est prêt !

Purée poire-brocolis

purée de mangue bébé

C'est une recette originale qui fera découvrir de nouvelles saveurs à bébé en mariant un fruit et un légume. Pour un repas, il faut : une poire de type Williams, 150 g de fleurette de brocolis et une noisette de beurre. Après avoir bien nettoyé la poire et les brocolis, pelez la poire, enlevez le trognon et découpez-la en petits morceaux. Découpez également le brocolis en morceaux. On passe ensuite à la cuisson vapeur pendant 10 mn. Une fois que les morceaux sont bien fondants, mixez le tout jusqu'à obtenir une texture onctueuse. Et pour terminer cette recette, ajoutez une noisette de beurre.

Nous espérons que ces idées de 10 recettes vous auront plu et que vous régalerez votre bébé avec plein de saveurs de légumes frais. N'hésitez à consulter notre article sur les compotes bébé et yaourts bébé. Vous pouvez également télécharger notre ebook gratuit de 10 recettes simples et originales pour bébé.

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produits naturels bébé : Comment être des parent « green » ? https://www.smileandgreen.com/blog/produits-naturels-bebe/ Wed, 29 Jan 2020 14:41:18 +0000 https://www.smileandgreen.com/?p=736 Continue

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Avoir un nouveau bébé à la maison est excitant mais peut aussi être un peu effrayant ! En tant que nouveau parent, vous voulez faire ce qui est de mieux pour votre bébé. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez faire beaucoup de choses avec des produits naturels pour bébé qui sont également écologiques. Découvrons ensemble quelques astuces 🙂

PRODUITS NATURELS BÉBÉ : la nourriture

La première chose que vous pouvez faire est de choisir d'allaiter votre bébé si possible. C'est vraiment la meilleure option et elle présente des avantages tant pour le bébé que pour la maman. Cela peut favoriser le lien entre la mère et le bébé, tout en procurant à ce dernier tous les bienfaits du lait maternel pour sa santé. Ne pas avoir à acheter de lait maternel est écologique car cela réduit les déchets d'emballage.

produits naturels pour bébé

PRODUITS NATURELS BÉBÉ : l'environnement de bébé

Il est également temps de donner une chance aux couches lavables ! Les couches sales représentent une énorme quantité des déchets quotidiens que votre ménage produit lorsque vous avez un bébé.  Les couches jetables ont un certain coût à l'achat mais bien sont bien meilleures pour l'environnement. Examinez les différents types et styles de couches réutilisables pour trouver celles qui vous conviennent le mieux, à vous et à votre bébé. Cela vous fera économiser de l'argent tout en contribuant à préserver la planète des déchets inutiles.

Une autre chose à envisager pour aider votre famille à être plus "écolo" pour votre bébé est de vous débarrasser d'autant de plastique que possible ! Cela inclut les bouteilles d'eau jetables en plastique. Investissez dans un pichet d'eau filtré ou un filtre d'évier pour éviter de boire des produits chimiques supplémentaires provenant de l'eau du robinet (ceci est particulièrement important lorsque la mère est enceinte ou allaite). Adoptez également de plus en plus de produits réutilisables et dites adieu aux produits jetables qui polluent l'environnement.

produits naturels bébé

Il est également bon de dire au revoir aux plastiques inutiles dans la cuisine. Certains récipients en plastique peuvent permettre aux produits chimiques ou aux toxines d'être absorbés par les aliments, surtout lorsqu'ils sont chauffés. Essayez plutôt d'utiliser du verre pour conserver et réchauffer les aliments.

L'utilisation de fruits et légumes de saison cultivés sans pesticides ni produits chimiques est une autre façon de contribuer à la santé et au bien-être de votre bébé. Préparer votre propre nourriture pour bébé peut prendre un peu de temps, mais au moins vous savez exactement le contenu des aliments que vous préparez pour votre bébé. En plus, les servir dans des gourdes réutilisables ou des petits pots en verre rendra le repas d'autant plus amusant pour votre enfant.

PRODUITS NATURELS BÉBÉ : les produits pour la peau

La peau des bébés est très douce et délicate. Veillez à utiliser des produits naturels et non parfumés lorsque vous lavez votre bébé. Le parfum signifie généralement qu'il y a des produits chimiques et des composés supplémentaires dans le récipient et qu'ils pourraient irriter la peau fragile de votre bébé. En choisissant des produits naturels et sûrs, vous évitez également d'envoyer ces produits chimiques dans l'environnement.

En conclusion

Il est surprenant de voir combien de choses qui sont bonnes pour votre bébé sont en fait bonnes pour l'environnement aussi. En fin de compte, en protégeant la terre, nous sommes au service de nos enfants. Nous voulons que nos enfants héritent d'une terre plus saine, qui ne soit ni utilisée ni polluée.

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